花茶養(yǎng)生大全
金蓮花
味道：湯色金黃，慢慢品來(lái)有股甘草的味道。
功效：具有清熱解毒、滋陰降火的作用，長(zhǎng)期飲用可清咽潤(rùn)喉，提神醒腦。
素馨花
味道：既清爽又令人回味。
功效：有舒肝和胃、消脹去滯的作用。對(duì)更年期情緒郁悶者也有一定解郁結(jié)的效果。
金菊花
味道：比杭白菊的味道略濃。
功效：清熱、明目、解毒、利血脈、治疔瘡。對(duì)頭暈?zāi)客匆灿幸嫣帯?/p>
野菊花
味道：剛一泡水能聞到濃濃的鮮菊花的氣息，喝在嘴里味道較苦。
功效：清熱解毒的功能較其他菊花強(qiáng)，有降血壓的作用，對(duì)皮膚化膿性疾病也有幫助。
玫瑰花
味道：玫瑰花特有的香氣在水中悄然釋放。
功效：具有舒肝鎮(zhèn)痛、收斂止瀉的作用。對(duì)經(jīng)痛或月經(jīng)過(guò)多者有一定療效。
百合花
味道：甘甜適口，余味悠長(zhǎng)。
功效：止渴安神，對(duì)治虛火咳嗽、舒緩胸肺、慢性支氣管炎有很好功效，此外還有鎮(zhèn)靜的效用。
金銀花
味道：略苦，可以加冰糖飲用。
功效：清熱解毒、疏散風(fēng)熱、涼血止痢。
桂花
味道：聞起來(lái)芬芳馥郁，喝起來(lái)淡淡甜香。
功效：祛瘀散結(jié)，主治痛經(jīng)。
桃花
味道：有淡淡的桃仁味，微苦。
功效：對(duì)水腫、大便困難、瘧疾、心腹痛有一定療效。
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